Crie hábitos saudáveis sem esforço — com um ajuste invisível que transforma sua rotina em liberdade diária.

Mesmo que você viva correndo e ache que nunca vai conseguir parar pra cuidar de si.

Você começa o dia com a melhor das intenções… mas quando percebe, acabou se perdendo no piloto automático — de novo. É frustrante sentir que, por mais que tente, sempre acaba empurrando seus hábitos saudáveis pra “mais tarde”. No fundo, parece que falta tempo, energia ou disciplina, e isso vai te desgastando. Mas e se o problema não for falta de força de vontade… e sim o jeito que você tenta mudar?

O que funciona de verdade:

Em vez de tentar criar um hábito do zero ou seguir listas rígidas que desmoronam na rotina real, aqui você ativa hábitos saudáveis usando os próprios momentos automáticos do seu dia — como uma engrenagem que já está girando. A Engrenagem do Hábito Invisível transforma ações simples e repetidas (como tomar café ou desbloquear o celular) em gatilhos naturais, fazendo sua rotina trabalhar por você, sem esforço extra ou autocobrança.

Apresentamos um método revolucionário que vai transformar sua realidade

SOBRE ESTE PRODUTO

Código 10: Rotina Que Liberta

Eu vou te entregar agora um mecanismo leve e super prático, nada de fórmulas mágicas, mas que já ajudou muita gente a finalmente criar hábitos saudáveis em só 10 minutinhos por dia — sem precisar mudar toda a rotina, sem forçar nada e, principalmente, sem depender de motivação ou força de vontade.

Nossa Garantia Para Você

Garantia incondicional de 7 dias. Se não ficar completamente satisfeito, devolvemos 100% do seu dinheiro sem perguntas.

Como funciona o Método

Código 10: Rotina Que Liberta?

O método funciona em 3 etapas práticas. Primeiro, você identifica os momentos automáticos do seu dia — como tomar café ou checar o celular. Depois, aprende a “encaixar” pequenos hábitos saudáveis nesses gatilhos que já fazem parte da sua rotina, sem precisar mexer na sua agenda ou depender de motivação. Por fim, com ajustes de apenas 10 minutos, sua rotina começa a trabalhar a seu favor, de forma quase invisível, mas com resultados que você sente na prática. É como usar o ritmo que você já tem para criar liberdade, leveza e consistência — sem esforço extra.

Bônus Exclusivos Para Você

Bônus 1: Rotina Express para Dias Caóticos

Um guia prático com rotinas de 10 minutos adaptadas para dias corridos, criadas especialmente para quando “não dá tempo”. Ideal para quebrar a desculpa da falta de tempo e manter a consistência mesmo nos dias mais imprevisíveis. Resultado? Você progride mesmo quando tudo conspira contra.

Bônus 2: Planner Digital “10 Minutos Pela Sua Liberdade”

Um planner interativo e personalizável que organiza sua rotina de forma leve e prática, mesmo que você tenha pouco tempo. Com templates prontos, sugestões de micro-hábitos e checklists diários, esse planner elimina a confusão e te coloca em ação desde o primeiro dia.

Bônus 3: SOS Consistência – Kit Anti-desculpas

Um guia prático com estratégias rápidas para vencer os 5 sabotadores mais comuns que fazem as mulheres desistirem dos hábitos: falta de tempo, cansaço, desmotivação, perfeccionismo e culpa. Traz ferramentas simples para retomar o foco em menos de 5 minutos — mesmo nos dias difíceis.

✓ Código 10: Rotina Que Liberta

R$ 29,90

R$ 17,00

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R$ 19,90

Valor Total:

R$ 93,80

R$ 29,90

Mais de R$ 63,90 de desconto!

ou 6x de R$ 5,61

Esta é uma condição especial que eu estou abrindo apenas para as primeiras 100 pessoas que clicarem nesse botão.

Quando essas vagas esgotarem, o valor da inscrição voltará para um valor muito mais alto e você ainda perde o acesso a TODOS os bônus que eu te mostrei aqui. Ou seja, você pagará mais caro, recebendo muito menos que poderia.

Eu só decidi liberar por esse preço porque eu sei que ele é exatamente para pessoas como você que querem começar arriscando pouco e que sabem aproveitar uma boa oportunidade.

✓ Bônus 1: Rotina Express para Dias Caóticos

✓ Bônus 2: Planner Digital “10 Minutos Pela Sua Liberdade”

✓ Bônus 3: SOS Consistência – Kit Anti-desculpas

Sua Escolha Hoje Define Seu Futuro

Se Você AGIR Hoje

✓ Criar hábitos saudáveis consistentes em apenas 10 minutos por dia, sem depender de motivação

✓ Sentir alívio e leveza ao ver sua rotina trabalhando a seu favor, sem esforço extra

✓ Parar de se sabotar e finalmente conseguir manter hábitos que antes pareciam impossíveis

✓ Ganhar tempo de verdade para cuidar de si, sem precisar reorganizar toda a agenda

Se Você NÃO Agir

X Continuar se frustrando por não conseguir manter hábitos, mesmo tentando de tudo

X Se cobrar demais por não conseguir mudar, mesmo fazendo o seu melhor

X Começar com foco e largar no meio, entrando no ciclo de autossabotagem mais uma vez

X Deixar o cuidado com você sempre pra depois por achar que não tem tempo

Garantia Incondicional

Garantia incondicional de 7 dias. Se não ficar completamente satisfeito, devolvemos 100% do seu dinheiro sem perguntas.

Eu assumo esse compromisso com você. Confio tanto na facilidade e qualidade do meu método, que não tenho dúvidas que você terá resultados, como já acontece com diversas pessoas que também adquiriram este método.

Quanto tempo leva para ver resultado?

Os primeiros resultados podem aparecer em [altere aqui], mas recomendamos seguir o método por pelo menos [altere aqui] para resultados consistentes.

Quanto tempo por dia preciso dedicar?

Com apenas 10 minutos por dia você já consegue implementar o método e ver resultados.

Posso acessar pelo celular?

Claro! A plataforma é totalmente responsiva e você pode acessar de qualquer dispositivo.

Como recebo o produto após a compra?

Imediatamente após a confirmação do pagamento, você receberá os dados de acesso no seu e-mail.

Perguntas Frequentes

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Este ebook, Propósitos de 21 Dias para Casais, é protegido por direitos autorais. Nenhuma parte deste material pode ser reproduzida, distribuída ou transmitida sem autorização expressa do autor. Uso pessoal é permitido; qualquer outro uso, incluindo distribuição gratuita ou comercial, é proibido.